运动后吃饭容易导致体重增加的情况取决于多种因素。在运动后，身体的新陈代谢率可能会提高，使得消耗的热量增加。是否会因此增加体重还需考虑所摄入食物的种类、量以及个体的代谢率等因素。如果食用高热量、高脂肪或高糖的食物，且摄入的热量超过了运动所消耗的量，那么有可能导致体重增加。个体的基础代谢率和运动后的恢复能力也会影响体重的变化。运动后是否容易增加体重取决于能量摄入和消耗的平衡情况，以及个体的代谢特点。