肚皮舞（也称为中东舞或阿拉伯舞）的胯部动作是其独特之处之一，常见的胯部动作包括：

1. 圆圈：胯部以圆形运动，向前、向后或向侧面转动。

2. 抖动：快速振动臀部或胯部，产生颤动效果。

3. 抬升与下降：胯部从低处抬升到高处，或从高处下降到低处。

4. 扭转：胯部围绕中心轴线旋转，产生扭动效果。

5. 摇摆：胯部向左右或前后移动，呈摇摆状。

6. 隔板：交替向前突出和向后收紧胯部，仿效舞者隔着一块板子运动。

以上动作常用于肚皮舞的表演和训练中，舞者通过控制胯部肌肉的收缩与放松，配合音乐节奏，创造出流畅而优美的舞蹈效果。值得注意的是，肚皮舞的胯部动作需练习和技巧，舞者需注重身体协调性和舞台表现力。