走路可以运动到臀部肌肉。这是因为走路时，身体需要用到大腿和臀部肌肉来支撑和推动身体前进。特别是快步走或爬坡等强度较大的步行运动，更能有效地刺激臀部肌肉，使其得到锻炼和增强。

研究表明，走路是一种低强度的有氧运动，可以促进血液循环、提高心肺功能，并且有助于减轻体重和塑造身体线条。当身体进行步行运动时，臀部肌肉会被拉伸和收缩，从而达到锻炼的效果。规律的步行运动还可以改善姿势，增强核心肌群的稳定性，对整体身体健康也有积极的影响。

因此，可以说走路是一种简单而有效的运动方式，可以全面锻炼身体各个部位的肌肉，包括臀部肌肉。若想针对性地加强臀部肌肉，可以结合其他针对性的训练方法，如深蹲、臀桥等力量训练动作，以达到更好的锻炼效果。