生酸枣仁是一种常见的中药材，据传统中医认为，生酸枣仁有以下功效和作用：

1. 养心安神：生酸枣仁具有镇静安神、舒缓情绪的作用，常被用于治疗失眠、焦虑等心理问题。

2. 润肺止咳：生酸枣仁能够润肺止咳，对于慢性咳嗽、气管炎等呼吸道疾病有一定的缓解作用。

3. 补益肝肾：它被认为有滋补肝肾、补肺肾阴的功效，在中医中用于治疗肝肾阴虚导致的眩晕、耳鸣等症状。

4. 促进睡眠：生酸枣仁中含有的成分有助于促进睡眠，对于失眠、多梦等睡眠问题有一定的改善作用。

5. 调节血压：一些研究表明，生酸枣仁还具有一定的降压作用，对于高血压患者有一定的辅助调节效果。

需要注意的是，虽然生酸枣仁有这些功效和作用，但在使用时仍需遵医嘱，因个体差异和用药情况不同，效果会有所不同，不宜自行大量食用或长期连续使用，以免引起不良反应或药物依赖。