一碗红薯的热量取决于其重量和烹饪方法。一般来说,100克红薯大约含有90-100卡路里的热量。热量的具体数值会因红薯的大小和品种而有所不同。烹饪方法也会影响热量含量,例如,煮熟的红薯相对于油炸的红薯热量较低。因此,要准确确定一碗红薯的热量,需要知道红薯的重量和烹饪方法。
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