根据一般奶茶店提供的饮品配方和常见的食品热量标准，纯奶饮品的热量通常取决于所使用的奶品种类、份量以及添加的糖分或其他配料。一般而言，一杯（约500毫升）标准配方的纯奶饮品热量大约在200至400卡路里之间。这个范围可能会因店铺、地区和配方的不同而有所变化。建议有意控制热量摄入的顾客应在选择饮品时注意了解店家提供的营养信息，或者直接询问店员以获取具体信息。要注意到添加配料如糖浆、糖果等会显著增加饮品的热量，因此在追求低热量摄入的情况下，可考虑选择无糖或低糖的奶茶饮品，并适量享用。