阴茎脱敏治疗的方法包括但不限于以下几种：

1. 暂停性刺激：停止进行任何可能导致阴茎脱敏的刺激，如性行为或自慰。这有助于减轻过度刺激对阴茎的影响。

2. 改变性行为：调整性行为方式，减少刺激的频率和强度，以减少阴茎的过度刺激。

3. 使用湿润剂：在性行为中使用水性润滑剂，以减少摩擦对阴茎的刺激，从而有助于减轻脱敏现象。

4. 慢性刺激：在性行为中，采用更轻柔、缓慢的刺激方式，以减少阴茎对过度刺激的反应。

5. 增加休息时间：给予阴茎足够的休息时间，让其有机会恢复敏感度。

请注意，如果阴茎脱敏问题持续存在或加剧，建议咨询专业医生或性健康专家，以获取更为个性化和有效的治疗建议。