在特别饿的时候,身体通常会先消耗体内的糖分来获得能量,而不是直接燃烧脂肪。这是因为糖分是身体更容易获得能量的来源之一。当糖分储备耗尽后,身体才会开始分解脂肪来获取能量。因此,燃烧脂肪通常发生在长时间不吃东西或进行高强度运动后,而不是在特别饿的时候。
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