根据一般黑芝麻糊的成分，每100克的热量大约在400至500卡路里之间。自制黑芝麻糊的热量取决于所使用的配料比例和份量。黑芝麻本身富含脂肪和蛋白质，这会增加热量含量。而添加的其他成分如糖、淀粉或奶制品也会影响总热量。总体而言，自制黑芝麻糊的热量可能因制作方法和食材的差异而有所不同。如果您想知道准确的热量含量，建议使用食物称和食物成分表来测量和计算每份的热量。