根据一份中等大小的苹果(约182克)的营养价值,其大约含有95卡路里的热量和0.3克的脂肪。需要注意的是,这些数值可能会因苹果的大小、品种和成熟度而有所不同。一般来说,苹果是低热量、低脂肪的水果选择,适合作为健康饮食的一部分。
13853人阅读 1个回答
18102人阅读 1个回答
11702人阅读 1个回答
17626人阅读 1个回答
13072人阅读 1个回答
5969人阅读 1个回答
7795人阅读 1个回答
18115人阅读 1个回答
8656人阅读 1个回答
8557人阅读 1个回答