正确使用他达拉非需要遵循以下步骤：

1. 按照医生或药剂师的指示服用。通常，他达拉非每日剂量为50毫克，可以根据个人情况调整剂量。

2. 在饭前1小时服用。他达拉非在饭前1小时服用可以提高其吸收率和效果。

3. 避免与饱含脂肪的食物一同服用。高脂肪食物可能会延缓他达拉非的吸收，降低其效果。

4. 定期服药。保持每日按时服用他达拉非，以确保药物在体内维持稳定的血药浓度。

5. 避免与特定药物同时服用。某些药物，如硝酸盐类药物和α受体阻滞剂，与他达拉非同时使用可能会导致严重的血压下降。

6. 不要超过建议的剂量。避免自行增减剂量，以免出现不良反应或药物耐药性。

7. 定期监测身体反应。如果出现严重的副作用或不良反应，应立即告知医生或药剂师。

在正确使用他达拉非的过程中，保持与医疗专业人士的沟通，遵循医嘱，可以最大程度地提高药物的效果，减少不良反应的发生。