对于性生活中男性很快射精的情况，可以考虑以下建议：

1. 调整性生活方式： 尝试采用较为缓慢的性生活方式，如改变姿势或减慢节奏，以延长性生活时间。

2. 使用延迟喷剂或避免戴避孕套： 使用含有局部麻醉剂的延迟喷剂，或避免戴避孕套，因为戴避孕套可能减少敏感度。

3. 练习性生活控制技巧： 尝试Kegel运动和深呼吸等技巧，可以帮助延长性生活时间。

4. 寻求医疗帮助： 如果频繁早泄影响了生活质量，建议咨询医生，可能需要进行身体检查以排除潜在的健康问题，并接受专业治疗或建议。

以上建议仅供参考，具体应根据个人情况和需求进行调整。