人身体脂肪偏少可能由遗传、饮食习惯、运动水平等因素造成。建议进行以下措施：

1. 增加卡路里摄入量： 每日摄入足够的卡路里是增加脂肪的基础。可选择高热量、高脂肪的食物，如坚果、牛油果、橄榄油等。

2. 选择健康脂肪： 避免摄入过多饱和脂肪和反式脂肪，而应选择富含不饱和脂肪的食物，如鱼类、橄榄油、亚麻籽等。

3. 适度增加蛋白质摄入： 蛋白质是维持肌肉的关键，选择瘦肉、禽肉、鱼类、豆类等作为蛋白质来源。

4. 进行力量训练： 通过力量训练可以增加肌肉质量，有助于形成健康的体态并提高基础代谢率。

5. 避免过度运动： 长时间过度运动会消耗身体脂肪，应适度控制运动量，以保持健康的脂肪含量。

以上建议仅供参考，建议在进行任何改变前咨询专业医生或营养师，以确保健康和安全。