俯卧撑是一种常见的体能训练动作，主要锻炼胸肌、三头肌和肩部肌肉。根据科学研究，俯卧撑并不能直接导致胸部变小。事实上，俯卧撑能够增强胸肌的力量和耐力，但对于胸部大小的影响较小。胸部大小的主要因素通常是遗传、脂肪分布和肌肉发达程度等。因此，单纯通过俯卧撑不太可能导致胸部变小。如果想要减少胸部的大小，通常需要综合考虑饮食、有氧运动和力量训练等多种因素，建议在专业医生或健身教练的指导下进行调整。