体型瘦的人在进行哑铃锻炼时，应注意以下几点：

1. 选择合适的重量：初学者应选择适当轻重量，逐渐增加负荷，避免过重的哑铃导致过度肌肉损伤。

2. 全身均衡训练：包括臂部、胸部、肩部、背部和腿部的练习，确保全身肌肉得到均衡发展。

3. 控制动作幅度：保持动作规范，避免过大幅度或过小幅度的运动，以免增加受伤风险。

4. 适当休息：每组动作之间应有足够的休息时间，以充分恢复肌肉力量，一般建议每组之间休息1-2分钟。

5. 饮食调整：搭配合理的营养饮食，增加蛋白质摄入，有助于肌肉生长和修复。

6. 持之以恒：坚持定期进行锻炼，稳步增加训练强度和重量，才能有效提高肌肉质量和体型。

以上是针对体型瘦的人进行哑铃锻炼的一些建议，但具体锻炼计划仍需根据个人身体状况和健康状况来确定。建议在开始新的锻炼计划前，咨询专业健身教练或医生的建议。