五爪爪龙是一种常见的中药材，其主要功效与作用包括：

1. 补益肝肾：五爪爪龙具有滋补肝肾、强壮筋骨的作用，对于肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。

2. 增强免疫力：其所含的活性成分对免疫系统具有一定的调节作用，能够增强机体的抵抗力，降低感染的风险。

3. 提高性功能：据传统认为，五爪爪龙对于男性阳痿、早泄等性功能障碍有一定的改善作用。

4. 补血益气：五爪爪龙具有补血益气的功效，对于贫血、气虚引起的乏力、心悸等症状有一定的缓解作用。

需要注意的是，五爪爪龙属于药食同源的天然药材，但使用时仍需谨慎，避免过量或长期使用，以免引起不良反应。对于孕妇、儿童以及有特殊疾病的人群，应在医生指导下使用。