杜仲是一种传统中药材，据传统认为具有补肝肾、强筋骨、益精血的功效。研究表明，杜仲含有多种活性成分，包括杜仲素、杜仲酚等，具有抗氧化、抗炎和调节血糖等作用。对于杜仲的具体功效和作用，仍需要更多的临床研究来验证。

杜仲的禁忌主要包括：孕妇、哺乳期妇女、儿童和年老体弱者应慎用；对杜仲过敏者禁用；患有严重肝肾功能障碍、心脏病、高血压等慢性疾病的患者在使用前应咨询医生建议。长期或大量使用杜仲可能会引起消化不良、头晕、恶心等不良反应，因此需遵循医嘱合理使用。