薏米和百合都是传统中医药中常用的食材，它们各自具有一定的功效与作用。据传统认知，薏米具有利尿、清热解毒、健脾消食的功效，常被用于治疗湿热病症和水肿。百合则被认为有滋阴清热、润肺止咳的作用，常用于治疗肺燥干咳、阴虚火旺等症状。这些功效与作用大多基于传统医药理论，并缺乏充分的科学证据支持。因此，对于薏米和百合的确切功效与作用，仍需进一步的科学研究和临床实验验证。在食用时，应根据个人体质和健康状况适量选择，避免过量食用或长期大量食用，以免引起不良反应或副作用。在治疗疾病时，应结合医生的建议，不宜单凭食物来替代正规的医疗治疗。