俯卧撑主要锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌等肌肉群，而斜方肌并不是俯卧撑的主要作用肌肉之一。俯卧撑不会直接导致斜方肌的增大。斜方肌是身体核心肌肉之一，在俯卧撑的过程中也会参与到支撑身体的稳定性中，但它并不是主要的受力肌肉。要增大斜方肌，需要进行特定的训练，例如侧平板支撑和提拉动作等针对性的锻炼。因此，俯卧撑并不会直接导致斜方肌的增大，若希望强化斜方肌，建议进行专门的斜方肌训练。