增加龟头敏感度的方法包括：

1. 调整清洁习惯：保持良好的个人卫生，避免使用过于刺激或含有刺激性化学物质的清洁剂。

2. 注意阴茎健康：预防和治疗任何可能影响龟头敏感度的感染或疾病，如包皮炎、霉菌感染等。

3. 减少摩擦：在性行为或手淫时，使用润滑剂减少摩擦，以保护龟头皮肤并增加敏感度。

4. 练习性技巧：尝试不同的性技巧，包括改变手法、口交或其他刺激方式，以寻找最适合个人的刺激方式。

5. 注意生活方式：保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于促进性功能和龟头敏感度。

6. 考虑咨询专业医生：如龟头敏感度长期存在问题，可咨询专业医生，了解是否存在潜在的医学问题，并寻求合适的治疗建议。