孕妇是否能做青蛙趴动作，主要取决于其孕期的具体情况以及医生的建议。青蛙趴是一种伸展髋部的瑜伽姿势，有助于放松髋部和骨盆区域。对于一些孕妇来说，这个动作可能有益，因为它可以缓解因怀孕引起的下背部和骨盆的紧张感。

孕妇在进行任何运动或瑜伽姿势之前，应首先咨询其产科医生或专业的孕期瑜伽教练。一般来说，以下几点需特别注意：

1. 孕期阶段：在孕早期（怀孕前12周），剧烈的身体运动和姿势变化应避免，以减少流产风险。孕中期和孕晚期，随着腹部隆起和重心变化，需避免对腹部施加压力的姿势。

2. 身体状况：若孕妇有妊娠高血压、前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素，医生通常会建议避免任何可能增加风险的动作。

3. 专业指导：即便在孕中期和孕晚期，如果医生允许进行青蛙趴动作，孕妇应在专业教练的指导下进行，以确保动作的安全和正确。

4. 自我感受：孕妇应时刻关注自己的身体反应，如在做青蛙趴时感到任何不适或疼痛，应立即停止并告知医生。

青蛙趴动作对某些孕妇可能有益，但必须在专业指导下并根据个体情况谨慎进行。最重要的是，在做任何新运动之前，先咨询医疗专业人士的意见。