酸奶和咖啡的热量含量取决于其成分和配方。一般情况下，酸奶通常含有蛋白质、乳糖和脂肪，其热量取决于脂肪含量和添加的糖分。而咖啡通常不含脂肪和糖，但若添加了牛奶、糖或其他调味品，则会增加热量。因此，在相同量级下，含有更多脂肪和糖的酸奶可能热量更高，而黑咖啡的热量通常较低。但具体热量值会因品牌、制作方法和添加物而有所不同。若要了解确切的热量含量，建议查看产品包装上的营养成分表，以确保准确了解其热量含量。