燀苦杏仁，又称苦杏仁、杏仁仁，是从杏仁果核中提取的一种植物性物质。据部分研究显示，燀苦杏仁含有一定数量的氢氰酸，这使得它在医学和食品领域具有一定的功效和作用。

1. 抗炎作用：燀苦杏仁中的氢氰酸被认为具有抗炎作用，可在一定程度上缓解炎症引起的不适。

2. 镇咳止痛：燀苦杏仁可作为一种天然镇咳剂和止痛剂使用，有助于缓解咳嗽和疼痛症状。

3. 消炎利尿：有研究表明，燀苦杏仁还具有一定的消炎和利尿作用，可帮助减轻体内水肿和炎症反应。

4. 调节血糖：一些研究指出，燀苦杏仁中的成分可能对血糖水平有一定调节作用，有助于控制血糖。

尽管燀苦杏仁具有一定的药用价值，但应谨慎使用。过量摄入可能导致氢氰酸中毒，出现头晕、恶心等不良反应。在使用前，应遵循医嘱，控制用量，以确保安全性和有效性。