肌肉消耗的热量是脂肪的几倍这一说法存在一定的客观依据。事实上，肌肉组织在休息状态下消耗的能量（即静息能量消耗率）比脂肪组织要高得多。具体而言，每日每公斤肌肉组织的静息能量消耗率大约是每日每公斤脂肪组织的约3倍到5倍。这是因为肌肉组织相比于脂肪组织更活跃，不仅在运动时消耗更多能量，即使在静息状态下也需要更多的能量来维持其功能和代谢过程。

需要注意的是，不同个体的具体情况可能有所不同，因为能量消耗率受多种因素影响，如年龄、性别、体脂含量及遗传等因素。个体的运动水平和身体组成也会对能量消耗产生显著影响。因此，肌肉组织相对于脂肪组织的能量消耗差异虽然普遍存在，但具体倍数会因个体差异而有所变化。

总结而言，肌肉组织的能量消耗确实比脂肪组织更高，尤其是在静息状态下。这一现象是由于肌肉组织的代谢活跃程度较高所致，但具体倍数会因个体因素而有所不同。