廖元和堂生精胶囊的真假问题需要通过官方权威渠道进行验证。消费者可以通过以下途径来判断其真伪：

1. 查看产品包装：真品通常会有清晰、规范的包装，包括标签、生产日期、有效期、批号等信息。

2. 查询官方渠道信息：可以通过廖元和堂官方网站、客服电话等途径查询产品真伪验证方式。

3. 购买渠道可靠性：选择正规渠道购买，如官方网站、正规药店等，避免购买来历不明的产品。

4. 注意价格和促销信息：过低的价格或过度宣传的促销信息可能是假冒产品的特征之一。

要确保购买到真正的廖元和堂生精胶囊，消费者应当谨慎选择购买渠道，优先选择官方正规渠道，并通过官方渠道验证产品真伪信息。