男脾虚的症状通常包括乏力、食欲不振、腹胀、便溏、面色萎黄等。针对这些症状，可以通过中药进行调理。

1. 参苓白术散：这是一个经典的中药方剂，主要成分包括党参、茯苓、白术、山药、莲子、薏苡仁等。它主要用于健脾益气，适用于脾虚症状明显的人群。

2. 四君子汤：这个方剂包括人参、白术、茯苓和甘草，主要用于补气健脾。适用于脾胃气虚导致的食欲不振、乏力、腹胀等症状。

3. 补中益气汤：这个方剂包括党参、黄芪、白术、甘草、当归、陈皮、生姜和大枣，具有补中益气、升阳举陷的作用，适用于脾虚气陷、乏力、食欲不振等症状。

4. 香砂六君子汤：这个方剂在四君子汤的基础上加入木香和砂仁，具有健脾理气的作用，适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀等症状。

使用这些中药时，建议在中医师的指导下进行，以确保药物的适宜性和用量的准确。还可以通过饮食调理，如多吃富含纤维的食物、少食多餐、避免生冷食物等，辅助改善脾虚症状。