性欲下降和性生活时间短可能受多种因素影响。其中，生理因素如荷尔蒙水平、健康状况和药物影响等可能起到作用。心理因素如压力、焦虑和抑郁也可能影响性欲和性生活质量。生活方式因素如饮食、运动和睡眠也可能对性功能产生影响。若出现性欲下降和性生活时间短的情况，建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。医生可以根据个体情况进行综合评估，确定最合适的治疗方案，可能包括药物治疗、心理咨询、生活方式改变等措施。性健康是一个复杂的领域，需要综合考虑多种因素，并进行个体化的治疗方案。