人丹是一种传统中药材，据称具有一定的保健功效，主要用于调节气血、健脾养胃、补益气血等。对于其确切的功效与作用以及禁忌，目前缺乏充分的科学证据支持。因此，人丹的功效与作用仍存在争议，并未得到广泛认可。

在使用人丹时，应当注意潜在的禁忌情况。由于人丹的成分复杂，可能引起不同个体的不良反应。特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及存在特定健康问题的人群，如高血压、心脏病等患者，应避免或谨慎使用人丹，以免产生不良影响。

虽然人丹在传统医学中被认为有一定的药用价值，但其确切功效与作用尚未得到充分证实，同时存在一定的禁忌情况需要谨慎对待。在使用人丹前，最好咨询医生或药师的建议，根据个体情况谨慎决定是否使用。