根据营养成分标签和相关数据,一些火腿肠品牌被认为具有较低的热量。在市场上,一些常见的低热量火腿肠品牌包括:
- 金丝猴火腿肠:其热量相对较低,每100克约为200卡路里左右。
- 佳宝火腿肠:通常具有较低的热量含量,每100克约为180-200卡路里之间。
- 安慕希火腿肠:热量相对较低,每100克约为180-200卡路里之间。
- 欧莱雅火腿肠:也被认为是低热量选项之一,每100克约为180-200卡路里之间。
确保在购买时查看产品标签,因为不同品牌和产品的成分可能有所不同。注意适量食用,因为即使热量较低,过量食用也可能导致热量摄入过多。