不建议长期大量食用百里蓝丁酸,以免出现副作用。这种产品主要由葡萄果粉、鱼胶蛋白粉、阿胶粉、燕窝粉等成分组成,可补水保湿、抗氧化、美容护肤等,适合改善肌肤状况、美白淡斑等。建议每日服用两次,每次三片;婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女不适宜食用。
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