现今不孕不育的人越来越多，不要以为仅与女性相关。男性是家庭的支柱，因其心理紧张和工作强度大，容易导致男性不育。另外，女性患有妇科疾病和承受较大的精神压力，也会引起不孕。不孕不育问题不仅与身体状况有关，还与职业相关。

哪些职业的人需要维护生育能力？

金融行业的从业者

从事金融行业的人必须时刻关注金融市场和经济情况，担心在用餐、睡觉或上厕所时错过机会。男性长时间保持紧张状态会抑制性激素的正常分泌，影响睾丸的功能，降低性欲。对于这样的男性来说，保持规律、学会调节压力以及参加体育锻炼是很重要的，可以减轻大脑疲劳。此外，女性从事这个行业也可能对内分泌和排卵产生影响，导致不育问题。

司机

驾驶员每天大部分时间都是在驾驶室内开车，饮食和休息时间都不规律，一直处于紧张的精神状态。汽车发动机会产生热能，加上长时间踩油门和刹车，双脚会发生摩擦产生热量，同时也会对睾丸造成压迫，升高局部温度，影响精子的生成和活动能力。因此，驾驶员必须选择宽松的棉质内衣，并且每隔一小时停车10至15分钟。

厨师

对于男性而言，厨师是一种潜在的高风险职业，因为在高温的工作环境中工作会提高睾丸的温度，导致生殖功能受损。此外，长时间站立会导致睾丸静脉血液回流不畅，血液滞留在血管中，引发精索静脉堵塞和静脉曲张的问题。因此，厨师们应尽量选择透气性和吸湿性好的工作服装。

化工行业的从业人员

那些在建筑工作岗位上，或是从事油漆工作、装修工作等长期接触化工行业的人，每天与苯、甲醛、二硫化碳等有机溶剂有密切接触，会对他们的生殖系统产生有毒作用，导致精子出现畸形问题。所以，在工作时我们要尽量采取防护措施，等到辞职半年后再计划怀孕，以减少对生殖系统的不利影响。

记者和老师

记者和老师都面临巨大的压力，尤其是处于生育年龄的女性，她们感情波动大，长期处于高压状态，会导致内分泌紊乱，造成月经不规律或排卵困难，从而引发女性不孕问题。

医生

医务人员通常在工作中接触到一些有害化学物质，比如麻醉剂、消毒剂以及影响荷尔蒙的药物。此外，她们经常需要上夜班、轮班，还要面对困难的病人，这些工作条件可能会对她们的生殖健康产生负面影响，扰乱内分泌系统，增加不孕不育的风险。

文职人员

长期久坐的文职人员活动量不够，血液循环不畅，导致血液循环速度下降，容易引发骨盆静脉回流问题，进而引起附件炎和骨盆炎。此外，输卵管可能因为粘连而对自然妊娠不利，还可能发生输卵管堵塞的情况。

温暖提示

对于那些从事上述七个行业的人来说，他们必须保持警惕。在准备怀孕的前六个月里，他们应该停止工作，远离不安全因素，并放松身心。此外，26到30岁是女性最理想的生育年龄，不应该推迟怀孕。否则，怀孕风险会增加。