想要在夏天减少出汗，享受性高潮的生活，必须学习一些必要的技巧。有没有一些不太消耗体力的健康技术呢？需要控制气温在适宜的范围内，对自己的身体是否适合进行性高潮生活做一个评估，是否需要调整时间表呢？今天，我们来看看一些在夏天享受性高潮时容易出汗的技巧。

快捷方式

夏季的性生活对身体体力是一个巨大的挑战，不仅要面对炎热的天气，还要应对体力上的需求。为了在这种情况下，可以采取快捷的方式，不过多消耗体力，意外的刺激可以让性生活变得更幸福。这种意外的刺激会让你变得更加狂热，因为持续的时间较短，所以你不必担心出汗。这里讲究的是速度！

侧进方式

想要延长性爱高潮时间同时不增加运动量的技巧有哪些呢？对于希望延长性爱高潮时长但又不想过分出汗的伴侣来说，“侧进”这个姿势是个不错的选择。首先，双方要完全依靠床上的支撑，重心低。这样可以使得动作更加缓慢，同时也会减少运动量。这有利于延长性爱高潮的时长，同时也能节省体力。

性事先冷却

夏天居室里，电风扇和空调是必不可少的用品。然而，许多夫妇为了追求凉爽，要么把空调温度调得极低，要么把电风扇吹得很猛，这样的情况很容易导致夏天的性高潮感冒。然而，房间温度过高也会破坏性高潮的氛围和影响其效果，因此，在男女同室前打开空调和电风扇降低房间温度，进行时关闭。房间的温度最好保持在26℃左右。

拒绝疲劳战

夏天天气炎热，我们的身体容易消耗能量。性生活是一项激烈的活动，而工作忙碌、家务繁忙会进一步加剧身体的能量消耗。此外，由于睡眠减少，如果我们任由自己胡吃海塞，就会导致身体能量的进一步耗尽，使我们的抵抗力下降。对于那些对性生活非常感兴趣的人，尤其是男性，夏季应该注意节制，适当休息几天，恢复体力，以免陷入疲劳的状态。