性功能障碍已经成为一种常见的疾病，人们都知道性功能障碍的一些基本特征，但是很少认识到它的危害或者根本就不理解，对问题的严重性一无所知。以下是性功能障碍可能带来的危害：

性功能障碍究竟有多严重呢？

首先，男性功能障碍的原因直接影响了男性。当男性出现功能障碍症状时，对他们的影响非常深远，尤其是对心理健康来说，他们的自尊心和心理健康基本上都会消失。这会全面地影响患者的心理和精神状态，例如抑郁、自卑、恐惧等不良心理状态。如果患者已经有精神疾病，并接受了治疗该疾病的药物，这些药物可能会恶化功能障碍，形成恶性循环。

这一点主要涉及到对男性自身以外的其他事物的影响。尤其是对男性配偶来说，家庭关系不和而破裂是一个问题。患者因为自身的问题无法与配偶共享性生活的乐趣，随着时间的推移，必然会导致感情上的裂缝和婚姻的不稳定。

有5种行为容易削弱我们的性能能力？

在年轻时期，性生活频率过高。性爱需要大量体力，容易使男性感到疲劳，因此需要适当休息和恢复。如果频率过高，持续进行性生活，可能会延长男性的不应期，即对性刺激反应减弱，导致射精时间延迟、性生活缺乏快感等性功能问题。

来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，参与一夜情、婚外情等性行为会对男性造成心理压力的增加，导致心率加快，血压升高，并且容易出现早泄等性问题。

吸烟喝酒。酒精会使男性激素生成速度减缓，长期的酒精中毒可能导致营养不良、性腺激素紊乱和性欲减退等问题。烟草中的毒素也会抑制功能，导致勃起功能障碍。

一项由英国生殖健康专家进行的调查显示，男性在持续生活在噪音环境中，性功能受到了影响。长期暴露于噪音水平为70-80分贝（相当于街头和百货商店的噪音水平）的环境中，男性的性功能倾向于减弱。而在超过90分贝（相当于高噪音环境）的噪音环境中，性功能的紊乱更严重，有些男性甚至无法达到射精。

喜欢坐在柔软的沙发上。长时间坐沙发会对男性的阴囊造成严重伤害，导致阴囊受到压迫，影响血液流动并影响男性勃起功能。