如今男性不育问题已经变得相当普遍，它给许多家庭带来了极大的困扰，尤其是那些渴望有子女的家庭。因此，我们迫切需要早日发现并及时治疗这种疾病。想要及时治疗，我们必须了解男性不育症的症状，只有这样才能有效地进行治疗。接下来将由一位编辑进行详细介绍。

存在以下6个征兆的人有较高的不育风险。

1、白浊是指男性排尿时尿液中夹带有精液，或者排尿后出现精液状的浑浊物。

2、精液排出时感到疼痛，排尿时遇到困难等症状。

3、男性不育可以分为两种类型：阻塞性无精症和非阻塞性无精症。阻塞性无精症可能是由感染或者先天性精索缺陷引起的。非阻塞性无精症可能是由于先天性染色体异常、睾丸病变或者少年时期患有腮腺炎等原因引起的。

4、精子数量不足：每毫升精液应至少含有2千万个精子。如果低于正常数量，怀孕的机会将会减少。

5、阳痿是指阴茎无法勃起或者勃起时不够坚挺，导致无法进行正常的性爱活动。

6、血精：精液是粉红色还是带有血液成分的。

要注意的是，有7种食物会对精子产生不良影响。

芹菜

多年来，人们一直流传着芹菜对男性功能的促进效果的说法。然而，事实上这种说法是不科学的，因为芹菜不仅无法提高男性功能，而且过量食用还会对精子造成伤害！

据报道，有医生在国外实验证实，年轻男性长时间摄入芹菜会抑制睾丸酮的产生，导致精子数量减少，甚至到了无法受孕的程度。实验证明，这种情况会在停止摄入芹菜几个月后恢复正常。

海鲜

在一项对香港不育男士头发中水银含量的测试中发现，与生育功能正常的男士相比，一周内吃海鲜餐4次或更多的不育男士的头发中水银含量高了近四成。

啤酒

患有肾病的人不应过量饮用啤酒，因为啤酒会导致尿酸积累，造成肾小管阻塞并引发肾功能衰竭。

奶茶

目前市场上的珍珠奶茶大多使用奶精、色素、香精、木薯粉（即奶茶中的珍珠）和自来水制成。奶精的主要成分是氢化植物油，其中包含了反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃度产生负面影响，并中断精子在体内的反应过程。

炸鸡

在夏天喜欢烧烤的男性需要注意到烧烤食物和油炸淀粉类食物中含有致癌物质丙烯酰胺。这些食物的摄入应该少一些，因为它们可能对男性的精子质量造成负面影响。

另外，镉和农药残留都会对精子产生有毒的影响。

猪腰

许多人都喜欢享用动物的内脏，尤其是在烧烤时，"腰子"更成为很多男性的最爱。近来，台湾医生发出警告称，通过食用内脏来补充身体时，应当注意重金属镉导致的不育问题。对于肝脏、内脏以及猪睾丸等食物，食用者必须保持小心谨慎。摄入过多，不仅无法达到补充身体的效果，还有可能引发不育问题。

根据台湾长庚医院的最新研究显示，猪、牛、羊等动物的肝脏、肾脏中含有不同含量的重金属镉。人们在进食时可能会摄入这些镉，增加患不育症的可能性。此外，吸烟者本身患不育症的概率高达60%。

可乐

哈佛大学医学院的专家进行了实验，研究了市场上销售的三种处方可乐饮料对精子的影响。他们得出了这样的结论：新婚男性饮用可乐型饮料后，精子会被直接杀死，从而影响男性的生育能力。如果受伤的精子与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天性缺陷。

医学专家还建议新婚的女性减少或不饮用可乐类饮料。因为大部分可乐饮料中含有较高的咖啡因成分，而咖啡因可以很容易地通过胎盘被胎儿吸收，对胎儿的大脑、心脏等器官造成威胁，同时也会增加胎儿出现畸形或先天性疾病的风险。

日常饮食对于男性不育患者来说非常重要。

1、饮食中应多摄入优质的蛋白质和富含精氨酸的食物。例如，可以选择瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸭肉、蛋类、虾、豆制品等高蛋白质的食品，也可以选择鳗鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品和瘦肉等富含精氨酸的食物。

2、在饮食方面，可以适度食用富含性激素的食物。比如说羊肾、猪肾、狗睾丸、鞭子、鸡肝，摄入这些食物可以促进精原细胞的分裂和成熟，对于生精有益。

3、为了保持健康，患者需要在饮食中增加必要的矿物质，尤其是微量元素的摄入量。例如，人体的睾丸、前列腺和精液中含有高浓度的锌。如果长期摄入锌不足，可能会导致精子数量减少和睾丸萎缩。因此，患者应该多食用富含锌的食物，特别是贝类动物，而牡蛎则是锌含量最高的食物之一，所以应该多吃。

4、为了保持身体健康，患者在饮食中应该充分摄取各种维生素。维生素有助于精子的生成，保护生殖器官免受侵害等作用。其中，维生素E对生殖系统的影响最为重要，它可以防止器官老化，促进输精管的再生和增加精子的活力。