激烈的性生活偶尔会导致男性阴茎折断。这种情况发生在阴茎充分勃起后受到剧烈撞击时，就像骨头折断一样。因此，有人形象地称之为“阴茎骨折”。这是男科急症之一，需要紧急处理，因为阴茎海绵体外面的白膜无法承受重压而发生破裂。患者在治疗过程中也需要适当的饮食补充，以加速康复。

阴茎折断后需要注意饮食：

1、要保持饮食清淡，可以增加摄取富含维生素B2和B6的食物，比如豆类和谷类。

2、选择各种类型的食物，包括动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、豆制品、海鲜和红枣等，以保证膳食种类多样，富含高蛋白、高维生素、高热量并易消化。

3、在饮食方面要注意避免辣食、饮酒和刺激性食物，因为它们会导致血管充血。

日常健康护理防止阴茎折断：

1、戒烟远离：吸烟（包括二手烟）会影响阴茎勃起硬度。一项最新研究显示，吸烟者的阴茎勃起明显较非吸烟者小。专家指出，吸烟不仅会损害血管，还会导致阴茎组织损伤，从而降低阴茎弹性，限制勃起功能。

2、频繁步行对男性健康大有益处。专家指出，一项调查涵盖了3.1万名男性，发现与长时间坐着的人相比，每天步行2英里（约合1.6公里）的男性遭遇勃起问题的可能性会降低一半。此外，每天慢跑20分钟或举重30分钟，同样有帮助。

阴茎断裂手术前的护理：

1、在进行手术前夜和手术当日时，需要清洗局部。

2、如果患有包皮和阴茎头炎同时存在，需要先进行治疗，等炎症彻底消退后再考虑手术。

3、为了促进伤口的愈合，请避免憋尿导致阴茎频繁勃起。

4、为保持会阴部卫生，术后的一些患者可能会在包皮局部感到不适，此时应避免抓挠。大小便后，应彻底清洗，以避免局部被污染。

阴茎折断手术后的护理措施：

1、在术后的三个月内，请尽量避免行走、骑车、从事性刺激和幻想等活动，以免影响伤口的愈合过程，避免阴茎反复勃起。

2、术后的2到3个月内，在睡前可以适量地使用镇痛药，以避免阴茎勃起引起的疼痛和出血。

专家提醒：如果出现了阴茎折断的尴尬情况，不要惊慌，要立即用冷水浸泡的毛巾进行局部冷敷，以减少局部充血和出血。同时，抬高阴茎位置，促进血液回流，并立即就近前往专科医院接受医生的诊治。阴茎折断属于男科急症，最好尽快救治。阴茎折断的处理方法包括保守的无需手术方法和手术治疗等。