性生活可以作为一种增进家庭和谐的趣味方式，同时也是男女交流沟通的渠道。大部分人在性生活中能够感受到快乐和愉悦。近年来，男性性疾病的发生率越来越高，尤其是早泄和阳痿等问题，导致男性在性生活中很难持续时间。那么，男性在性生活中一般能够持续多久呢？

那么，男性的性行为通常能持续多长时间才算正常？

一般情况下，年龄在20-30岁之间的男性朋友的性交时间大多在15-20分钟左右；年龄在30-40岁之间的男性朋友的性交时间通常能够持续在10-15分钟左右，具体时间还要根据男性朋友们自身的状态而定，有些人可以延长时间。而年龄在45岁以上的男性则随着性能力下降，性交时间一般会比以前短。

为什么男性朋友们的性行为持续时间不长呢？

1、技术不熟练：也可以说男性朋友们在性爱过程中技术不够娴熟，导致经常无法准确控制射精的情况；又或者男性的心理和身体状况不佳，都会导致男性朋友们暂时遇到性爱时间较短的情况。

2、性功能障碍：若性活动时间过短且频繁发生，可能会受到功能障碍的影响，未及时治疗会导致阳痿。通常，前列腺炎、龟头炎等是性功能障碍的常见诱因。

如果男性在性活动中持续时间较短，该怎么办呢？

如果性福时间的果断性受到影响，可能是因为功能障碍引起的。如果不及时治疗，可能会导致阳痿和勃起困难，从而降低性活动质量。此外，男性做爱时持续出现这种状况，不仅给男性自身带来压力，还会引起女性的不满和抱怨。

对生活时间短的治疗方法，大致有以下几个方面：

1、药物治疗：大部分早泄患者是由生理因素引起的，可能仅在几次性行为中会出现勃起无力或无法勃起的情况。药物应在经合格医生建议下使用。

2、手术疗法：手术是一种快速见效的治疗方法。然而，手术需要医生熟练和经验丰富的技术，以确保手术的安全性。因此，在选择医院时，选择正规的医院是有保障的。

3、饮食疗法：日常可以食用具有温补肾阳作用的食物，例如核桃和蜂蜜；此外，多摄入蔬菜水果，以保证维生素的充足摄入量。

提示：早泄的发病原因很复杂，仅仅使用单一的治疗方法无法有效治疗，只有进行临床综合治疗才能取得良好的效果，对于患有早泄的患者来说，必须尽快进行治疗。