进行性爱时持续时间过短是否属于早泄？很多男性对早泄的概念并不清楚，当性交时间过短、射精在几分钟内结束等问题出现时，他们怀疑自己是否存在早泄的问题。那么，男性早泄的判断标准是什么呢？下面的编辑将介绍男性早泄的主要表现！

1、早泄是指男性在性生活中无法控制射精的状况。性生活不能带来女性快感可能是由于其他原因引起的。

男女性功能各有不同之处，男性往往能迅速勃起并迅速达到性高潮并射精；而女性则通常需要更长的时间来达到性兴奋，通常需要经历十几分钟或更长的时间才能达到高潮。这种差异是天生的，所以在男性射精时，女性尚未达到高潮是很常见的情况。这只是一个性行为上的不协调，而不能被视为男性早泄问题。

2、在新婚阶段，很容易会发生早泄的情况。首先，由于这个阶段的性冲动很高，对性生活的向往和期待也很强烈，因此很容易在这种充满新奇感和好奇心的状态下，就会出现射精的情况。另外，由于刚开始性生活，夫妻之间的默契和熟悉程度还没有达到理想状态，同时性能力和身体状态也不能完全适应，因此亦很容易出现射精过早的问题。

3、久未性交后射精速度增快并不等同于早泄。夫妻长时间未见面，在性生活中快速射精后，可能会产生早泄的感觉，担心自己的性功能有问题。实际上，射精速度与性交间隔的长短成反比关系。也就是说，性生活频繁、间隔时间短，射精速度较慢。相反，性生活不多，经历长时间无性生活的性饥渴状态，性兴奋会急剧增加，射精速度较快，但这种情况并不能称之为早泄。

如何预防早泄对于白领男性来说是一个重要的问题。

增加食用海鲜和富含锌的食物：男性精液中含有丰富的锌物质，锌对男性功能有益，还能增强人体的抗病能力，有效预防早泄问题。建议上班族男士每日食用1-2个苹果。

提高体育锻炼水平：白领男性往往缺乏户外活动。此外，他们的社交和工作压力大，生活规律不确定，免疫力下降。增加体育锻炼不仅能使男性拥有健康的身体，还可以增加全身氧气含量，促进睾丸酮分泌，增强生殖系统的能量。这种内在的强壮效果远远超过任何保健药物。

穿戴棉质内衣：为了维持睾丸所需的低温环境，保证其良好的生殖能力，平时选择穿戴棉质内衣，能让阴囊更容易露出，帮助恢复其天然的伸缩功能，进而促进男性荷尔蒙分泌，使中年男性精力充沛、功能增强，同时还可以预防早泄。