医生指出，前列腺炎是男科疾病中患病率非常高的一种，约占男科门诊疾病的50%以上。前列腺炎的症状复杂且经常反复出现。前列腺炎可分为急性和慢性两种类型，慢性前列腺炎主要是由于急性前列腺炎未能完全治愈所致。因此，积极预防急性前列腺炎非常重要。

医生建议，预防前列腺炎的日常良好习惯包括:

(1)当急性炎症发作时，应避免进行前列腺按摩或尿道器械检查，以防止感染扩散。

(2)利用热水坐浴来促进下腹部和会阴部的血液循环，避免会阴部受到湿冷的刺激。应尽量躺床休息，减少疲劳感。另外，为了顺利排便，应禁食辛辣和刺激性的食物，以减少直肠充血的可能性。还应多喝水，促进排尿。

(3) 防止触发因素，预防感冒和其他皮肤感染的可能性，避免会阴受伤，减少骑自行车的时间。

(4) 控制性冲动，避免性兴奋，减少前列腺充血的风险。