前列腺增生是中老年人常见的一种疾病，随着全球老年人口的增加，该疾病的发病率也逐年上升。在城镇地区，疾病的发病率明显高于乡村地区，且该疾病对人们的基本生活造成了危害。前列腺增生的主要治疗方式是手术，然而，术后还需要进行健康指导和教育，以降低并发症的发病率，提高手术治疗的效果。

为了预防感染，需要继续按照医嘱口服抗生素。饮食应以清淡易消化为主。为了保持大便通畅，应避免辛辣刺激和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含纤维的食物。避免便秘和咳嗽导致再次出血。

要增加饮水量，增加排尿量，主要是为了确保尿液能够冲洗尿路，以预防感染。手术后没有特别的禁忌，每天饮水量大约在2000毫升左右，需要告知患者不要憋尿，以防止膀胱因过度充盈而导致尿液滞留。

手术后的三个月内，请避免进行剧烈的运动，例如跑步、上下楼梯、长时间骑车或热水浸泡。要保持会阴部的清洁和干燥，避免湿润环境。可以选择进行一些轻度的体育运动，以增强身体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

在进行前列腺增生手术后，一般可以在一个月后恢复性生活。具体的恢复时间会因个体差异而有所不同。我们建议患者进行提肛运动，以尽快恢复尿道括约肌的功能。如果出现典型尿道狭窄症状，应及时就医治疗。

前列腺增生手术在临床上很常见，手术技术也非常成熟。因此，患者不需要过多担心，只需按要求做好手术前准备。在手术后，患者应保持健康的心态应对生活，并进行定期复查，观察手术后疾病恢复情况，以及控制手术后可能出现的并发症。