精子活力降低、精液量不足和精子精度低等精液异常问题会影响男性的生育能力。因此对于身体健壮的男性来说，精子相关疾病是导致不育的主要原因。那么究竟是哪些因素导致精子不健康，从而导致不育呢？

大学四年来，艰苦地学习，夜以继日地奋战，为了积累知识和经验以便未来的人生道路。然而，随着时代的变迁，现在的大学生生活似乎已经不再这样了。取而代之的是夜生活的欢歌笑语，上网熬夜，享受生活的乐趣。虽然这样的生活真的像仙境一样，但是如果长期持续下去，大学男生们的健康将会被这些习惯“削弱”，不仅仅是身体健康受损，甚至会影响到你内心的“种子”健康的成长。

许多大学男性经常出现精液异常的情况，而精液质量的下降会直接对未来的生育能力产生影响。大学生存在许多不良习惯，这些习惯直接影响着精子的健康状况。为了保持健康，请改正这些不良的生活习惯。那么，为何大学男生的精液会受到质疑呢？

长时间操作电脑上网会对男性的精子健康产生不良影响

现在的大学生经常连续几个小时上网，甚至长时间熬夜上网，对男性健康造成了严重的危害。根据广州男科医院专家的介绍，长时间久坐导致阴囊一直靠近身体，从而影响性器官的血液循环，给睾丸、前列腺等器官带来压力，使阴囊的温度上升，进而影响精子的生成和发育，进而对精子质量产生不良影响。

频繁食用油炸食物已经严重损害了精子的健康状况

许多大学生喜欢吃摊贩上的铁板烧和油炸食品，但他们可能不知道经常食用这些食物会对精子的健康造成伤害。油炸食品会产生反式脂肪酸，其对健康的危害不亚于食物中残留的农药。经常食用油炸食品会导致有害物质在人体内积累，进而影响精液的质量。

饮品和罐头对精子健康带来了不良影响

踢完球后，许多男生选择购买一瓶饮料，然后回到宿舍吃方便面和罐头。他们不愿意去饭堂吃饭，但是这种习惯对生殖健康极为不利。有些饮料会妨碍精子的产生和成长，而频繁食用罐头腌制品对健康也非常有害。此外，方便面、饮料和罐头等食品中通常会添加食品添加剂。尽管并非所有添加剂都具有危害性，但有些食品在生产过程中添加的食品添加剂、色素和防腐剂等物质会导致睾丸生精细胞变性，长期食用也会影响生育功能。

保持精子健康，不要吸烟和喝酒

很多学生都有吸烟和饮酒的习惯，但长期饮酒会导致男性生育能力下降，而过度饮酒会引发前列腺炎乃至性功能障碍，从而导致不育。因此，有这些不良习惯的男性应引起注意，避免过度吸烟和酗酒，以免对未来的生育能力产生影响。

为了保证精子的健康，就必须要避免上述不良习惯的产生，并且纠正不良的生活习惯。只有通过拥有一个健康的身体和强壮的精液，才能够在社会中立足，并且拥有一个健康的种子，从而培育出一个健康的婴儿来。