前列腺炎对男性健康有负面影响,怎样才能预防前列腺炎呢?男性朋友们应该如何避免前列腺炎?让我们来详细了解一下。

1、保持清洁
男性的阴囊皮肤伸缩性较高,会分泌较多汗液,同时阴部通风较差,容易积聚污垢,这样会导致局部细菌滋生,从而导致前列腺炎、前列腺增生和功能下降。
2、注意保暖以免受凉
在冬季以及低温空调环境下,周围环境寒冷,前列腺容易受冷影响,需谨慎防寒保暖。
3、持续排尿
许多人因为工作压力大很少喝水,即使有上厕所的需要也会忍住,这会引发慢性前列腺炎。
4、克服坏习惯
保持规律的性生活很重要,避免长时间驾驶或长时间坐着,不要过量饮酒或摄入辛辣食物。