记住以下四个注意事项可以帮助男性预防冬季前列腺炎：

1、保持清洁

男性的阴囊具有很好的伸缩性，会分泌较多的汗水，同时阴部通风效果不佳，容易藏污纳垢。这样会给细菌提供可乘之机，导致前列腺炎、前列腺增生（肥大）以及功能下降的问题。

2、请小心保护自己不受寒冷的影响

尤其在冬天和低温的空调环境下，外界温度很低，前列腺也很容易受寒冷影响，需要注意保暖防寒。

3、持续排尿

许多人由于工作紧张而很少喝水，即使感到尿意也会忍耐，长时间这样会引发前列腺炎。

4、改掉不良的习惯

要保持健康的性生活，需要遵守一些规律。不要长时间驾车或长时间坐着，不要过量饮酒或食用辛辣的食物。