在现代社会中，男性朋友面临着越来越大的压力。无论是工作上的压力还是生活中的烦恼，这些都让男性朋友每天都感到心烦意乱、不安宁。不过，你是否知道，当心情不好的时候，还会伴随着其他尴尬的事情发生呢？

ED是勃起功能障碍的英文缩写。可能有许多人对这个缩写不太了解，ED指的是勃起功能障碍。阳痿是医学上的一个术语，用来形容男性无法维持勃起的情况。对男性来说，阳痿是一件令人尴尬的事情，它会让你在伴侣面前丢失面子，严重的甚至会影响生育能力。

中医学信奉情绪激动会损伤肝脏。尽管肝脏与男性性功能看起来似乎没有直接关联，但专家的解释令人茅塞顿开：实际上，肝经的畅通与否决定了阴茎是否勃起。

作为男性，有时难免会面临烟酒应酬的局面。这种不健康的生活习惯本身对肝脏就造成很大的负担，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更容易导致肝郁和血淤。这些问题会影响肝脏正常的功能，甚至引发其他身体疾病。因此，这种不良生活方式不仅对自己造成伤害，也会严重影响性功能。

专家表示，在临床实践中，超过一半的ed患者在长期情绪上都有不良的表现。

不良情绪该怎么应对？专家建议，可以通过转移注意力的方法来减轻精神上的压力。比如，可以选择去空旷的原野跑步、大声呼喊，或者去歌厅放开嗓子唱歌，还可以去温泉地方泡澡。这些方法可以使肝经得到调理，气机通畅，达到释放压力的效果的同时，也可以促进肝脏和肾脏的健康。

男性可以通过适当改善生活方式来提升自己的生活质量。男性应该学会如何释放压力和自我调节，可以利用空闲时间去健身房锻炼身体，远离酒桌，回家后尽量避免饮酒，减少吸烟的次数。如果男性能够按照这种生活方式去生活，相信勃起功能障碍问题会远离你。