阳痿是指勃起功能出现障碍，俗称为阳痿。有许多人错误地认为阳痿是由于阳虚、肾虚等原因导致的，因此需要使用壮阳补肾方法来治疗。很多商家也极力宣传壮阳的“重要意义”，并推出各种壮阳药品和保健品。那么，壮阳真的有多重要呢?

阴虚是导致阳痿的常见原因。

传统观点认为，阳痿主要是由虚证引起的，通常是肾虚和肾阳虚，治疗重点是温补肾阳。在单纯考虑肾虚的情况下，历史和现实的临床用药都偏向壮阳药物。一些人对古代记录的400多种补肾壮阳的名方进行了统计分析，结果显示壮阳药和温里药的使用频率分别为85%和82%。目前市场上充斥着大量的所谓"春药"，如鹿茸、鹿鞭、海马、淫羊藿、阳起石等壮阳药物。

的确，温肾壮阳药是治疗肾阳虚和阳痿的有效药物。然而，如果不进行辨证，盲目地强壮阳气，往往会产生相反的效果。清代的医学家早就指出：“阳痿是由于阳虚的情况较少，而阴虚的情况较多。”“真正的阳气受损的情况是有的，但真正的阴气受损的情况更为常见，所以怎么能说阳痿是真正的火气衰退呢。”

早在1987年，我曾经提出一个新的理念来治疗阳痿，即滋阴法。如今全球气候变暖，环境污染加剧，导致水分蒸发速度加快，水源枯竭，这也是自然界中“阴亏”的体现之一。太平盛世下，频繁的性行为，过多的夜生活，油腻重味，辛辣刺激的饮食方式，这些都是生活方式中“阴亏”的体现之二。社会变革中，竞争激烈，工作压力加大，人际和家庭关系也容易紧张，这些都是情绪因素对“阴亏”的影响之一。

同时也是第三点。市场上充斥着滥用温肾壮阳药物的现象，这是药物来源和医生的原因导致的“阴虚”问题的第四个方面。现代人的阴虚体质越来越明显，相比以往任何时候都更加严重。

实际上，在临床医学中，大多数阳痿患者是由于阴虚引起的，只有少数是阳虚导致的。因此，看到阳痿症状时，不要盲目使用补阳壮阳的方法。临床上反而发现，越是使用壮阳方法，症状越严重。这时应该采取滋阴的方法，而不是过于强烈的阳气增强方法。其中一种自制验方是“二地鳖甲煎”。

以滋养阴气为主要方向，辅以温和阳气的治疗方法对阳痿效果特别好，这已经得到了验证。现在流行的一些所谓的“壮阳”做法，实在是不可取的。

阳痿并不一定需要使用药物治疗

实际上，许多情况下，并不一定需要药物治疗阳痿。很多时候，阳痿只是暂时的，或者可以通过非药物的方式来恢复。

1.对于新婚夫妻来说，经验不足是很常见的情况。男方可能会紧张和激动，女方可能会感到恐惧和羞愧，这会导致他们在性生活中的配合不够好，结果导致失败。但这是正常现象，不应该互相埋怨、指责，甚至乱服药物。随着时间的推移，夫妻之间会有磨合的过程，往往会达到满意和谐的境地。

2.男性偶尔因为发热、过度疲劳、情绪不好等原因导致的暂时性阳痿，大多数情况下是一种正常的抑制现象。未婚男性自称性欲减退或无性欲的情况，通常只是因为缺乏足够的性刺激。以上情况都不应被视为病态。随着时间的推移和环境的改变，这些问题会自然地改善。

4.夫妻之间的性生活是两性共同的事情。男方需要有信心，不能感到悲观和失望；女方的理解、安慰、鼓励和配合尤为重要。同时，我们还需要消除和正确对待来自外界的各种压力，夫妻双方的父母不应该因为子女未能生育而插手、抱怨和轻视。

5.增强体质，应该加强锻炼身体。在性生活方面，要进行适度的性行为。平时应该保持清心寡欲的心态，戒除手淫。如果生病后，可以暂时停止性生活一段时间，避免性刺激，以便性中枢和性器官得到调节和休息。但是如果没有经过诊断，盲目地分居或长时间中断性生活，有时会压抑性中枢，导致阳痿，并加重病情。

6.要积极对待各种器质性疾病，避免使用或停止使用会导致阳痿的药物，避免过量饮酒和刺激性食物。如果疾病的发生与营养不良和身心健康有关，应适当增加营养摄入，注意调整工作与休息的平衡。