勃起功能障碍在中老年男性中比较普遍，这是因为随着年龄增长，男性身体的抵抗力和免疫力会逐渐下降，对性功能产生较大的影响。特别是生活不规律、饮食不健康、精神压力大，以及存在其他男性健康问题的情况下，更容易导致勃起功能障碍。此外，包皮过长的男性更容易罹患勃起功能障碍。因此，男性要注意积极照顾自己的身体，预防勃起功能障碍的发生。

很多年轻成年男性在日常生活中往往并不在意阳痿疾病离自己很遥远这个事实，他们常常忽视对自身健康的保养。平时沉迷于吸烟、饮酒，再加上工作繁忙很少运动，会导致身体素质逐渐下降。阳痿并非偶然发生，男性朋友若不重视自身健康护理，将会严重损害自己健康，等到身体虚弱时，多种疾病可能显现出来，其中性功能障碍疾病是男性常见的疾病类型之一。

你会患阳痿的概率大吗？

首先，性生活过少或者过多都不利于健康。很多男性的性生活并不规律，有时因性欲高涨而频繁发生，有时又因身体过劳而很长时间没有性生活。这种不稳定的生活方式是错误的，也可能导致男性阳痿。

其次，许多患有男性疾病的男性不愿积极治疗，如患有前列腺炎等问题后，由于害羞而不去就医，这也为阳痿的发生埋下了隐患。

如果男性平时没有养成良好的身体护理习惯，不积极纠正一些不好的行为，不及时戒烟戒酒，那么在年龄增长后就容易出现阳痿、早泄等疾病。这会明显影响性生活质量，甚至可能导致生育问题。一定要在年轻时珍惜身体，不要等到年老时才后悔。除了多摄取一些有益于肾虚壮阳的食物之外，最好能适当进行一些体育锻炼，这不仅可以增强身体的抵抗力和免疫力，对男性性能力也有极大帮助。