男性在生活中存在两个时期，容易出现脾气变差的情况。其一是中年时期，此时工作和家庭压力达到巅峰，身兼老父和小子双重负担，若无法有效释放压力，男性长时间承受这种情况会导致脾气逐渐恶化。其二是更年期，男性偏爱躲避社交，脾气也变得易怒和焦虑。人们常说，暴躁的情绪会对家庭关系带来负面影响，同时也会引发男性阳痿的症状。

易怒的男性更容易患上勃起功能障碍

肝脏和男性性功能似乎没有直接关系，但在中医理论中认为，阴茎的勃起与肝经有关。对于男性来说，无法避免的应酬使肝脏负担过重，再加上消极情绪会导致肝郁和血液淤积，影响肝经通畅，阻碍肝脏正常功能，甚至导致疾病发生。这将对整体健康产生负面影响，包括心情低落和身体不适，严重影响阴茎的功能。

以上情况会长期困扰男性，容易导致阳痿。若不留心，可能加剧为重度阳痿，情况更为严重。生理需求无法得到释放，会在日常生活中造成裂痕，甚至可能导致婚姻破裂。此外，可能诱发抑郁症，引发焦虑、自卑、夫妻矛盾等问题，进而增加抑郁的风险。

抑郁症和阳痿是现代男性常见疾病，常常共存且相互影响，形成恶性循环。无论是阳痿引发抑郁还是抑郁导致阳痿，通过规范治疗都能帮助改善症状，重建信心，减轻抑郁，缓解阳痿。因此，积极的治疗对阳痿患者和他们的配偶都非常有帮助。毕竟，阳痿并不只是患者自身的问题。

治疗阳痿有三种食物效果显著。

泥鳅是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷和钙等多种营养成分。泥鳅的味道甘甜，性质温和，具有补益中气、滋养肾脏、促进精子生成等功效。经常食用泥鳅可有助于调节性功能，对成年男性的健康有益。

驴肉。有一句俗语说：龙肉在天上，驴肉在地上。驴肉口感鲜美，是一种富含高蛋白、低脂肪和低胆固醇的肉类。据中医认为，驴肉性味甘凉，具有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾，性温味甘，有益于壮阳补肾、强筋健骨。可用于治疗阳痿不举、腰膝酸软等疾病。

牡蛎，也被称为蛎蛤或蚝子。富含丰富的锌元素、铁、磷、钙、高质量蛋白质和多种维生素。味道咸，性质微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男性经常食用牡蛎可以改善性功能和精子质量。对于男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等症状有显著效果。