对于14岁的阳痿，需要及时就医并接受专业治疗。阳痿是一种常见的男性性功能障碍，可能与多种因素有关，如心理和生理因素等。建议患者及早咨询专业医生，以找出病因并给出合适的治疗方案，有效缓解症状，改善生活质量。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。

专家表示，由于阳痿原因复杂且症状各异，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、心理行为治疗和手术治疗。具体治疗方法需根据详细原因检查后进行对症治疗。

除了积极到医院接受相应治疗之外，理解正确的性爱方式、均衡的饮食以及保持良好的身体状况对治疗阳痿都有一定的帮助。

1、女友能够提供充分的心理支持，加强情感上的交流，消除矛盾因素，合作默契，女性应该照顾、关爱、支持自己，尽量避免负面情绪，避免产生心理压力；性生活要有专注度；尤其是在性高潮即将到来时，在射精之前。

2.调整住房情况的频率。预防阳痿的有效措施包括与女友分开睡觉，暂停性生活一段时间，避免各种性刺激，确保充分休息中枢神经系统和性器官。

合理饮食

（1）增加摄入壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏富含性激素和肾上腺皮质激素，能够提高精子的活力，改善性欲，也是壮阳的食品。除此之外，锌食品如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等，以及精氨酸食品如山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都对性功能的改善十分有益。

（2）不必过分谨慎：一些民间传说，比如说吃丝瓜会引起阳痿，缺乏科学依据。为了预防阳痿和早泄，不必到处小心翼翼地警惕，增加心理负担。但同时也要避免营养不良和身体虚弱。

4.为了提高身体素质，我们应当积极参与体育锻炼，增强我们的体质并注意休息，以防止过度劳累，并调节我们的中枢神经系统的功能平衡。

此外，切勿随意去医院，尤其是滥用保健药品。这样长期以来，会带来负面影响。我不仅是最理想的启发伙伴，也是最优秀的心理医师。