1、夫妻双方需要准确学习和掌握性知识，了解男女性反应的生理差异，消除误解，并适当掌握性生活中的必要技巧。

3、性生活不能过于频繁。良好而高品质的性生活不是仅仅以性交次数为准，而是释放积累的性冲动能量的完美方式。

4、在家庭生活中，我们应该注重处理人际关系、家庭关系和夫妻关系，保持良好的心态。同时，我们要积极营造温馨、和谐的家庭氛围，创造一个舒适的性生活环境。这样可以使我们的家庭更加美好、幸福。

5、当男方偶然出现早泄时，女方应该给予安慰和谅解，关心男方，并以温柔体贴的方式帮助他克服内心的恐惧、紧张和内疚感。切忌不应埋怨或责怪男方。

6、采取积极治疗对可能导致早泄的各种器质性疾病进行干预，可以从根本上预防早泄的发生。

7、为了保护健康，应尽早戒除吸烟和饮酒的习惯，因为烟酒对身体有害。如果不尽早戒除，可能会导致早泄，影响性生活。