勃起功能障碍，即常人所称的阳痿，指的是男性无法连续充分勃起，无法获得令人满意的性生活。不过，实际上大部分的阳痿都是假性阳痿，这增加了男性不必要的心理压力，可能导致真正的阳痿。

假阳痿是指在性行为过程中出现一时的勃起障碍，可能是由于紧张、焦虑、压力或身体不适等因素引起的暂时性现象。这种情况通常不需要治疗，而是需要放松心态，减少压力，并与伴侣充分沟通互相理解。

1、阴茎勃起时的硬度不够好

男性阴茎勃起功能障碍有三种状态，分别是阴茎坚挺时间短、阴茎勃而不坚、阴茎坚而不挺。虽然勃起质量较差，但不能立刻诊断为阳痿。通常情况下，如果男性每次性生活都无法获得坚硬勃起，那么就有可能是阳痿，但偶尔发生此类问题并不能确定。许多因素会影响男性阴茎勃起的硬度，其中最常见的是身体疲劳。例如，在体力活动、熬夜工作或加班后进行性行为时，男性不能完全放松身心，这会导致勃起质量下降。因此，最好选择在夫妻双方身心放松的状态下进行性活动，以更好地享受性快感。

2、性生活多次失败

几乎所有男性都对性生活的失败毫不容忍，一旦遭遇几次失败，就担心自己是否阳痿，但其实大多数情况下都是虚惊一场。性知识不足的男性很容易在性生活中失败。据调查，超过一半的新婚男性存在勃起功能障碍，这主要是由于心理因素造成的。新婚男性缺乏足够的性知识，再加上紧张过度以及男女双方的沟通不畅，就会导致勃起功能障碍。此外，结婚前几天由于筹备婚礼而过度疲劳，导致精神状态差，注意力不集中，无法有效刺激性兴奋，从而引发阳痿。因此，男性需要调整心态，加强交流和沟通。如果心理调整和休息后性生活仍未能恢复正常，必须立即就医。

3、只是对某个对象没有勃起反应。

夫妻关系紧张、不愉快、对性交不感兴趣的伴侣容易导致阴茎勃起问题。此外，在男女关系中，如果女性个性强势、在职场中崭露头角，男性可能会在性爱中过于关注女性的意见，甚至选择避免性爱，出现性冷淡的情况，并可能发生情感上的背叛。双方应该多加沟通，承担家庭责任，女性无论在外表现多强大，回到家中都要展现温柔的一面。

4、不能达到高潮的问题在性伴侣之间是一个常见的挑战。

夫妻的性生活可以增添感情的浓度，大多数女性都渴望获得性高潮。若在性行为中未能达到性高潮，则会认为男方无能，但这种看法是片面的。性高潮其实是男女双方追求性和谐的目标，但男性和女性的高潮体验不完全相同。为达到性高潮，夫妇之间必须进行足够的前戏，并不能认为没有性高潮就是阳痿。

5、早泄的症状常常被误认为是阳痿。

早泄和阳痿是男性常见的性问题，但这两种情况是完全不同的疾病。早泄是指在阴茎还没有进入阴道之前就直接射精，或者性生活时间不超过一分钟就射精。简而言之，早泄是射精时间过快，并且常伴有阴茎疲劳的现象。而阳痿则是指阴茎无法勃起或者勃起的硬度较差。

温暖的提示

如果你想确定自己是否真的阳痿，就应该去正规的医院进行检查。勃起功能障碍可能是某种严重疾病的信号，例如血管疾病或糖尿病等，中老年男性要引起注意。