当男性遇到性功能障碍时，首要要探寻其根本原因。如果不能找准病因并针对性问题进行恰当治疗，长期使用所谓的“壮阳药”只会带来更多危害，无法治愈疾病，反而会对身体造成深层次的损害。

具有壮阳功能的药物可以分为三类：

1、药物治疗性功能障碍的目的在于治疗器质性疾病引起的性功能障碍，对于性腺分泌不足的患者有一定的疗效。但对于没有器质性病变的患者，如果体内的性激素水平失衡，则会加重阳痿、早泄等功能障碍。

2、这种保健药品适用于滋养阴气、强壮阳气、促进身体健康，其主要作用是调节人体的阴阳平衡。这种药品有一定程度上的性欲增强作用，但盲目滥用会对健康造成伤害。

3、这类药物被用来增强性欲、刺激性活力和提高性反应，民间传言称之为春药、淫药或房事增强产品。然而，这种药物并无生物学或医学效果，食用它们实际上非常有害。

长期服用壮阳药可导致血压上升和免疫功能下降。若服用过量，则可能导致前列腺肥大并引发前列腺癌。因此，在治疗阳痿、早泄等功能障碍前，必须先找出其原因，并在医生的指导下有计划、有步骤地进行治疗。对于生殖器发育正常的多数患者，通过标准治疗即可恢复雄风。

如何避免勃起功能障碍？

1、腹部摩擦：在睡前，用一只手轻放在耻骨下方的腹部上，另一只手放在腰上，用手掌轻轻按住腰部，然后从右向左缓慢地进行腹部摩擦，感受腹部温暖的感觉作为参考。

2、大腿根部按摩：在睡觉前，将双手放在大腿根部两侧，手掌沿着斜向轻轻按摩36次。每周进行一次按摩，能够增强性欲，增加能量。

3、增强阳具反应：早晨勃起时，于上厕所小便前，采用手指轻轻压迫阳具前端1/3处，将其向下按压，使阳具接近垂直状态，用指尖贴近阳具，感知其反应，同时收紧肛门，将阳具向上按压。重复上述动作，大约一分钟。

4、按摩睾丸：用双手揉热，右手握住两个睾丸，右手掌心放在右睾丸上，左手拇指、食指和中指指腹轻轻按摩。向右转30-50次，再向左转30次。进行50次，可能会感到酸胀，但不会疼痛。然后用左手同样的方法轻轻按摩。也可以用摩擦法，即先用手拉起阴囊，用另一只手掌放在睾丸上，然后轻轻摩擦睾丸，以微热感为度。这种方法也被称为"兜风外肾法"。

在饮食方面需要注意哪些事项？

1、阳痿饮食主要以易消化的食物为主，还可以适当摄入一些滋补性的食物，例如蛋类，骨汤，莲子和核桃等。

2、治疗阳痿应注意增加摄入壮阳食物，例如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜和蛇床子等。

3、阳痿患者应该补充足够的锌，可以选择摄入含锌较多的食物，例如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋和花生等。这些食物都是在饮食调理中需要注意的。

4、应该增加对动物内脏的摄入。

5、适合的食物包括山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼和章鱼，它们富含精氨酸。

6、不要酗酒。

7、限制摄入油腻、甜、咸的食品。